患者晚上睡觉总是做梦且出现失眠的症状考虑和多种原因有关。如最近工作学习压力比较大，精神一直处于紧绷的状态，容易影响睡眠；睡觉的环境不好，如周围环境嘈杂、有灯亮的刺激、室内温度高等；平时生活作息不规律，经常熬夜导致生物钟紊乱。另外，也不能排除是身体或心理上有疾病，如抑郁症、心脑血管方面的疾病等，在中医里面认为体内阴虚火旺也会影响到睡眠。
2026年02月10日
患者晚上睡觉总是做梦且出现失眠的症状考虑和多种原因有关。如最近工作学习压力比较大，精神一直处于紧绷的状态，容易影响睡眠；睡觉的环境不好，如周围环境嘈杂、有灯亮的刺激、室内温度高等；平时生活作息不规律，经常熬夜导致生物钟紊乱。另外，也不能排除是身体或心理上有疾病，如抑郁症、心脑血管方面的疾病等，在中医里面认为体内阴虚火旺也会影响到睡眠。
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