预防艾滋病首先要减少性伴侣的数量，避免滥交，避免发生不洁的性生活，在性生活过程中要规范使用避孕套，可以较大程度的阻断艾滋病病毒的传播。因为艾滋病是由于人类免疫缺陷病毒感染所致，主要是通过性接触、血液传播等途径进行感染，所以平时还要避免接触不明血液，避免与他人共同使用注射器。在日常生活中要洁身自好，避免发生高危的性生活，避免与他人共用洗浴盆等私人物品。