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产妇月子里能吃草莓吗

产妇在坐月子期间可以少量吃草莓,但应避免在反季节食用,否则会诱发机体出现腹痛、腹泻等不适症状,不利于自身健康,还易对母乳喂养的宝宝健康造成影响。草莓属于凉性食物,所以产妇应避免大量食用或刚从冰箱中取出的草莓;在食用草莓前需将其洗净,避免摄入草莓表面的农药或病菌等。在坐月子期间,产妇可以少量摄入温性水果,如葡萄、大枣、榴莲、荔枝、龙眼等。

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