不少姑娘心里很纳闷，脸按时洗，面膜按时敷，饮食很讲究，也不熬夜，为什么皮肤状态就是差？洗脸是我们每天都在做的事情，可你真的洗对了吗？实际上，很多人都洗错了脸！而不少皮肤问题，就源于错误的洗脸方式。下面列举了几个洗脸误区，看你中了几个。

误区1：冷热水交替

传闻热水能让毛孔扩张，用冷水能收缩毛孔，冷热水交替洗脸，可令皮肤看起来更紧致。冷热水交替洗，确实会让皮肤暂时看起来很紧致。但是，脸上的血管未必经受得住冷热双重刺激，特别是拥有敏感性皮肤的人，很容易引发毛细血管破裂，导致皮肤泛红。

其实单纯用热水或单纯用冷水洗脸都不太理想，建议用温水洗脸，不刺激。

误区2：洗脸水里加食物

听闻洗脸水里加醋、柠檬汁、牛奶等食物能美白，祛斑。或许真有那么一些作用，但就拿醋来说，它是强刺激性的物品，不宜经常使用。如果长期用醋水洗脸，容易破坏皮肤屏障，令皮肤变得愈加敏感，可能出现掉皮、刺痛、瘙痒等不良后果。

误区3：洗面奶泡沫越多越好

泡沫多的洗面奶，一般清洁力也更好。但并非每个人都适合，咱们挑选清洁用品，关键要看肤质。比如油性皮肤的人，适合泡沫多的，而干性或敏感性皮肤的人，则建议使用泡沫少的洗面奶，才不至于过度清洁，引发瘙痒不适感。

误区4：用毛巾使劲搓脸

其实，咱们的身体除了胳膊肘、膝盖处皮肤比较耐搓，其他部位的皮肤都受不了大力气揉搓。要是用毛巾大力搓脸，只会令你的脸皮越来越薄，变得也越来越敏感。

误区5：频繁进行深层清洁

市面上很多那种去角质的产品，妹子们三天两头就用一次。咱们的脸，再怎么粗糙，一周祛一次角质已经够够的了，太经常使用，只会破坏正常的角质层，损伤皮肤。

误区6：用盐或糖摩擦鼻头去黑头

盐和糖颗粒大，摩擦之间很容易导致皮肤损伤。继续摩擦，就等于在伤口上撒盐了，那痛感，嘶……光是想象就起鸡皮疙瘩。

其实脸没那么脏，妹子们别过度追求「洗干净」。早上用温水洗脸，晚上用适合的洁面奶，在手心打出泡泡后往脸上画圈圈按摩，再用温清水反复冲洗干净，拿毛巾擦干水分之后做好保湿工作即可。

护肤，从正确洗脸做起！你若是中了以上洗脸误区，请及时改正，放过自己的脸！