膏方可以补气血，特别是对于慢性疾病，可以增强身体的体质。还可以缓解头晕、无力、失眠、腰膝酸软等疾病。膏方还可以调理身体，纠正身体的亚健康状态。此外，膏方还有滋阴、补肾的功效，缓解肾虚、气虚等症状。在服用膏方时，可以选择空腹服用，不会对身体有影响。如果是肠胃较弱的人群，建议在餐后一小时左右进行服用。饮食上尽量不要食用海鲜类、油腻等食物，防止影响药效。