女性在感冒期间可以少吃饼干，以免导致胃肠道的负担加重；此时需要多吃猕猴桃、西红柿等维生素C含量高的食物，能够促进恢复；当感冒严重时，遵医嘱使用对胎儿伤害小的抗感冒药物积极治疗；此外在正常怀孕期间也不能过多吃饼干，以免导致血糖的升高。在感冒时，需要多喝水，注意休息。孕妇平时需要注意定期产检，关注胎儿的生长发育变化，保持情绪的稳定，避免劳累过度。