目前没有什么项目可以查出宫寒，只能通过中医的望闻问切进行确诊。宫寒的女性从外表可以看到面色晄白、舌苔白、舌质黯淡、形体肥胖；通过闻可以发现白带清稀无味、月经颜色黯淡没有异味；通过询问可以得知患者可能有月经不调、小腹冷痛、手足发凉、腰酸、大便稀溏等症状；通过诊脉会发现患者脉沉濡。确诊宫寒后，可以在医生指导下服用温宫散寒的药物进行治疗，如艾附暖宫丸等。