湿热根据类型可以分为很多种，比如脾胃湿热、肝胆湿热、大肠湿热、膀胱湿热等。如果是大便糖稀，通常考虑是脾胃湿热所引起的，由于平时饮食不调，导致湿热交阻于中焦，从而引起上述的症状。针对这种情况，患者可以在医生指导下应用中药进行治疗，比如黄连、黄芩、薏苡仁、猪苓、茯苓等，可以清利湿热，缓解相应的症状。日常生活中，也可以多吃一些具有祛湿功效的食物，比如冬瓜、绿豆、西瓜、花茶、绿茶等。