经期女性头晕目眩可能是身体抵抗力比较低，使神经调节功能紊乱、睡眠质量不好造成的。女性经期出血量比较多，导致血容量减少引起贫血时，会出现这种表现。经期女性过度的焦虑、紧张，导致植物神经功能紊乱也会引起这种症状。您可以通过热敷、按摩等方法缓解身体不适，在饮食上可以适当的吃虾皮、猪血、豆制品等含有丰富铁的食物调理。如果贫血严重，可能需通过输血治疗。