考试焦虑症可应用镇静、抗焦虑类药物治疗，如劳拉西泮、阿普唑仑、帕罗西汀等，但不宜长期大量服用，以免成瘾。考试焦虑症患者平时还要进行自我调整，改善自己不良认知、提高自信、规律作息，平时还可以适当运动，可帮助降低焦虑的现象。也可应用抗焦虑类药物治疗，患者还可以通过心理治疗，平时多和朋友或家长沟通，把内心的苦恼倾诉出来，也可以帮助缓解焦虑状态。
2026年02月12日
考试焦虑症可应用镇静、抗焦虑类药物治疗，如劳拉西泮、阿普唑仑、帕罗西汀等，但不宜长期大量服用，以免成瘾。考试焦虑症患者平时还要进行自我调整，改善自己不良认知、提高自信、规律作息，平时还可以适当运动，可帮助降低焦虑的现象。也可应用抗焦虑类药物治疗，患者还可以通过心理治疗，平时多和朋友或家长沟通，把内心的苦恼倾诉出来，也可以帮助缓解焦虑状态。
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