孕妇通常对于水果没有什么禁忌，但对于凉性的水果应该减少食用，如西瓜、雪梨、香瓜、柚子、火龙果、柿子、山楂等，热性食物也要减少食用，如阿胶、红枣、荔枝等。孕妇在妊娠期间要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，不要剧烈运动，防止影响胎儿生长发育。另外，孕妇要保持轻松愉悦的心情，适当的参加户外运动，促使肠道蠕动，有助于机体对钙质的吸收。