哺乳期的女性可以适当吃山楂片，能够起到健脾开胃的作用，还有助于食物的消化；适当吃山楂片还能够及时补充维生素、钙离子、铁离子等营养物质，能够提高乳汁的质量。但是需要避免过度食用，以免引起腹胀、烧心等不良的现象。在哺乳期，多吃黄豆猪蹄汤、豆腐鲫鱼汤等汤水类的食物，促进乳汁的分泌。同时需要及时将乳汁排空，以免导致积乳，引起乳房疼痛等不良的现象。
2026年02月11日
哺乳期的女性可以适当吃山楂片，能够起到健脾开胃的作用，还有助于食物的消化；适当吃山楂片还能够及时补充维生素、钙离子、铁离子等营养物质，能够提高乳汁的质量。但是需要避免过度食用，以免引起腹胀、烧心等不良的现象。在哺乳期，多吃黄豆猪蹄汤、豆腐鲫鱼汤等汤水类的食物，促进乳汁的分泌。同时需要及时将乳汁排空，以免导致积乳，引起乳房疼痛等不良的现象。
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