由于每个人的体质不同、消化能力不同、饮食习惯不同，所以一天拉几次大便，也是因人而异的。一般来说，正常人一天会拉1-2次大便，或者两天拉一次大便。若排便次数过少，则认为是便秘引起的，而引起便秘的原因也有很多，主要是进食过多辛辣和刺激的食物，或者肠道蠕动过于缓慢导致的；若排便次数过多，则认为是腹泻造成的。无论哪种问题，都需要积极调理肠道，防止加重病情。