拉肚子期间应该注意饮食，主要以低脂肪、高维生素以及高蛋白质食物为主，可以选择吃瘦肉、苹果、橙子以及芒果等，避免摄入煎炸食品，少吃油腻刺激食物，否则会加重腹泻的症状。如果腹泻次数较多，需要多喝水，同时口服止泻的药物，例如蒙脱石散等，避免机体脱水，必要时去医院进行输液，以免出现电解质紊乱的情况。日常注意饮食合理性，多吃清淡、容易消化的食物。
2026年02月11日
拉肚子期间应该注意饮食，主要以低脂肪、高维生素以及高蛋白质食物为主，可以选择吃瘦肉、苹果、橙子以及芒果等，避免摄入煎炸食品，少吃油腻刺激食物，否则会加重腹泻的症状。如果腹泻次数较多，需要多喝水，同时口服止泻的药物，例如蒙脱石散等，避免机体脱水，必要时去医院进行输液，以免出现电解质紊乱的情况。日常注意饮食合理性，多吃清淡、容易消化的食物。
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