肠息肉术后10天一般可以吃大米饭，如果是肠镜下的手术，而且息肉较小，一般在术后的七天左右可以逐渐恢复正常饮食，但是如果息肉较大，意味着创面也会较大，所以可能禁食的时间也会相应延长，可能需要半个月甚至更久的时间，才能够正常吃大米饭。建议由于每个人的体质以及手术方式可能不同，具体恢复吃大米饭的时间，应该根据每个人的恢复情况而定。在术后应该注意休息，不要过于劳累。