肾虚可以性生活的，但是要适当，不能过于频繁。在性功能方面，一般男性患者会表现为性功能降低、性欲降低、阳萎、遗精、滑精、早泄、精子减少、精子活动力减低、不育等症状。女性一般表现为卵巢早衰、闭经、月经不调、性欲减退、不孕等症状。肾虚是需要进行调养的，一般使用中成药物来治疗，日常生活中要早点休息，不要熬夜，不要吃寒凉类的食物。性生活时也不要过于纵欲，容易使得身体亏损。