女性肾阳虚的时候，在饮食上可以多吃韭菜、羊肉、牛肉、大蒜、黄鳝、泥鳅、鹿茸、松子、芝麻、核桃仁、杏仁、花生、鸡肉、鹿茸、鲫鱼、狗肉等补阳气的食物，但是不宜进食生冷的食物，以免造成阳虚症状加重。如果肾阳虚的症状比较严重，一定要在医生指导下采用温补肾阳的中药治疗。比较常用的药物有右归丸、金匮肾气等。平时多注意休息，禁止从事重体力的劳动，尽可能维持规律的生活作息。