糖尿病可以在血糖控制适当吃一些橙子的，因为橙子含有较多的矿物质、维生素及水分，对糖尿病患者的健康是有益的。但是食用前提是要在血糖控制达标的情况下，橙子的含糖量在11%至13%左右，属于低糖水果，适当吃一点，对血糖影响不大。但是要注意吃的时间，最好在餐前一小时或者是餐后两小时为宜，因为此时的血糖水平相对较低，一次吃不要超过半个为宜；另外，注意在血糖较高的情况下尽量不要吃。日常注意控制饮食，才能控制血糖平稳。