防止掉发脱发，可以从三方面着手：一、平时做好头皮部位皮肤的卫生护理，不要经常大力抓挠头皮，但是可以每天使用手指对头皮部位进行按摩，这样能够加快局部的血液循环，使头皮的新陈代谢速度加快。二：平时不要经常染头发、烫头发，因为在染烫头发的时候会使用到化学产品，这样就会对头发造成一定的损伤。三、不要经常熬夜，熬夜会导致内分泌情况变紊乱，这样很容易产生脱发的症状。