孕妇可以吃芹菜，芹菜含有丰富的膳食纤维，可以预防和缓解便秘。芹菜还含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、多种维生素以及钙、铁、磷、钠等矿物质，芹菜也有去火和降压的作用，尤其适合上火或是血压高的孕妇，芹菜根茎以及叶子都是可以吃的，不爱吃芹菜叶，可以用芹菜叶和鸡蛋一起煮汤喝，孕期要均衡饮食，韭菜、菠菜、青菜等绿叶蔬菜都可以适量食用，还要补充肉类、谷类、水果等食物。