相比夏天大部分的情况下冬天更容易长胖，因为冬天天气寒冷很多人都不愿意运动，运动量减少后体内血液循环速度变慢，加上冬天人们会通过食物摄取更多的热量，会导致体内存在更多的脂肪，导致人体变胖。部分研究也表明在寒冷的冬天脂肪更加容易合成，因为环境因素的影响，人体的生理本能会合成更多的脂肪来抵御寒冷，将体内的能量转化为脂肪，所以也会引起人体在冬天更容易发胖。