食物中毒腹泻、呕吐，建议在医生的指导下使用药物来治疗，比如：地衣芽孢杆菌活菌胶囊、蒙脱石散等等。如果比较严重，要及时去医院进行洗胃，将有毒的物质尽快排出，并且要进行输液来补充丢失的体液，防止出现脱水。建议患病期间，要注意饮食的卫生，不要吃干硬的、生的、寒凉的食物，防止加重不适。可以适当吃一些清淡、软烂、容易消化的食物，来补充能量，也可以多饮水。