脚后跟出现发麻的症状，通常考虑是远距离行走等因素导致的肌肉酸胀，会使足部的神经受到挤压，引起的麻木症状。也可能是长时间久站，导致局部静脉回流障碍引起的发麻。此外，也不排除是患有腰椎间盘突出等相关的疾病，导致坐骨神经受到压迫时也会引起上述的情况。建议可以局部按摩、热敷、泡脚等方式，促进血液循环，能够改善不适症状。如果长时间没有缓解，建议可以去医院就诊，进行腰椎CT等相关的检查，明确诊断。