咳嗽的时候可以吃菊花小米粥、葱白糯米粥、生姜苏叶粥、黄芪红豆小米粥、小米南瓜粥、银耳枸杞粥、马蹄百合粥。还可以吃莲子汤，用冰糖炖雪梨吃，要多喝水，注意不要吸入刺激性气体。也可以用荸荠、百合、莲子、绿豆、银耳、雪梨等煮粥吃，可以清热润肺。孩子有咳嗽的症状要多喝水，可以湿化气道减少咳嗽，这时候可以吃清淡的，利于消化的食物，喝粥是非常好的，咳嗽严重的要积极治疗。