一般不建议将牛奶跟虾一起食用。虾中含有大量的蛋白质和钙离子，而牛奶中富含大量氨基酸、钙离子和蛋白质。如果两种食物一起食用，体内蛋白质可能会补充过量。对于身体虚弱或是易过敏体质的人，会增加过敏几率。虾属于寒性食物，牛奶有着润肠通便的作用，两种同服可能会导致消化系统功能发生紊乱，易引起腹泻症状。一般建议在食用牛奶和虾时，需要间隔两小时以上。平时保持营养均衡。