很多女性在怀孕后会出现妊娠纹，但其具体出现的时间是不好确定的，这容易受到个人的身体素质以及怀孕后胎儿发育情况、营养补充情况等影响，有的可能在孕三个月左右就出现妊娠纹。而有的孕妇可能会在分娩前一个月这样才会出现，所以具体时间不好确定，但在怀孕后可以多吃点含有胶原蛋白的食物，还可以适当的活动身体，如爬楼梯、打太极等，可以提高皮肤弹性，避免出现妊娠纹的现象。