一般不建议患者长期饮用红糖姜茶，因为红糖姜茶里面主要成分是糖分和生姜，长时间大量饮用会导致人体的血糖升高，造成肥胖或上火等，甚至有可能诱发糖尿病，而且过量的饮用红糖姜茶可能会刺激到胃肠道黏膜，造成腹痛腹泻等症状。适当饮用红糖姜茶，具有驱寒补血的功效，对于风寒感冒、体质虚寒或痛经的女性都具有一定的治疗作用。此外，热性体质和月经量较多的女性也不宜饮用红糖姜茶。