膝盖受凉疼痛可以适当的进行局部的热敷、按摩等进行缓解，也可以局部贴活血化瘀的药膏，促进局部的血液循环，缓解疼痛的症状。还可以服用止痛的药物进行治疗，常用的药物有布洛芬、美洛昔康、吲哚美辛等。如果症状持续不能缓解的患者考虑有风湿性关节炎的情况，需要去医院进行血常规检查、关节液检查、类风湿因子和抗核抗体等相关的检查明确诊断病因。