产后要注意休息，保证室内通风，对于身体恢复有好处。还要注意尽早的下床活动，对于血液循环以及子宫恢复有益处。在产后洗澡时要选择淋浴，此时身体较为虚弱，出汗量较多，若是不注意保证自己身体的清洁，有可能导致病原体滋生，有发生感染的可能。此时饮食上要注意保证营养的充分摄入，对于乳汁分泌有益处，还要注意在身体没有完全恢复之前，不要进行性生活。
2026年02月11日
产后要注意休息，保证室内通风，对于身体恢复有好处。还要注意尽早的下床活动，对于血液循环以及子宫恢复有益处。在产后洗澡时要选择淋浴，此时身体较为虚弱，出汗量较多，若是不注意保证自己身体的清洁，有可能导致病原体滋生，有发生感染的可能。此时饮食上要注意保证营养的充分摄入，对于乳汁分泌有益处，还要注意在身体没有完全恢复之前，不要进行性生活。
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