女性在出现肾虚后，治疗的方式与肾虚的类型有关。如果属于肾阴虚，则需要在医生的指导下使用知柏地黄丸、六味地黄丸等滋阴补肾的药物积极治疗，还需要多吃黑豆、黑米、黑木耳等黑色的食物。如果属于肾阳虚，则需要使用金匮肾气丸、补中益气丸等温补肾阳的药物积极治疗，并且需要多吃羊肉、狗肉、牛肉等食物，缓解症状。此外患者需要保持充足的休息时间，平时需要适当参加各项运动。