痛风患者一般是不建议吃羊肉的，尤其是发作期应该完全避免食用羊肉；但是在痛风发作间歇期，如果患者尿酸控制较好，是可以在咨询医生建议后，适当少吃一点羊肉的。羊肉是一种含嘌呤量中等的食物，血尿酸水平控制在正常范围内的患者，少食用一点羊肉对疾病影响一般并不明显。痛风患者还是应该多吃新鲜的蔬菜水果等低嘌呤的食物，同时保证每天大量饮水促进尿酸的排出，忌烟忌酒，注意保暖和休息。