洗牙后出现牙龈出血的现象，患者可以选择使用生理盐水、双氧水进行口腔冲洗，并适当含漱冷水或者是进行冷敷，有利于促进血管收缩，改善血流不止的现象。部分患者凝血功能较差，还需要去医院就诊，外用止血药物或者是通过局部填塞的方式来压迫止血。需要注意的是，洗牙后出现牙龈出血的现象，一般与患有牙龈炎等病症有关。建议患者及时服用抗生素等药物进行针对性治疗。