怀孕初期是可以吃鱿鱼的，鱿鱼中含有较多的铁元素，能加快血液产生，孕期吃些能预防缺铁性贫血的发生，其中还含有较多的钙元素，能促进胎儿的骨骼发育。鱿鱼还具有降低胆固醇的作用，其中含有大量不饱和脂肪酸，能通畅血管，防止血管硬化，平时吃些能预防一些心血管疾病发生。但是注意鱿鱼性寒，有脾胃虚寒情况的患者是不宜吃的，还有对海鲜过敏的人也是不能吃鱿鱼的。