万万没想到体检居然查出肾结石，0.5cm,刚刚找到实习，但是因为这个事情干啥得心情都没了，医生说只是小结石，喝水多运动就好了，但是我好像并没法想这么开，时不时就会想结石这个事情然后担忧焦虑，不知道有没有差不多类似大小结石的最后是怎么好的，求帮助~

现在肾结石越来越年轻化，而且肾结石患者可以说非常之多，不必过于担心，更不要以为有点肾结石，就内心感觉到崩溃，其实没什么大不了的，想开点就行了。

那么，结石出现了，我们该怎样治疗比较好呢？

对于治疗结石，作为过来人，也有几点建议供大家参考学习，希望对各位患者有些帮助吧！毕竟结石问题，虽然不算多大的病症，我们也不可过于轻视，身体健康才是最重要的。

①运动排石

运动排石可以说是比较常见的一种方式，想通过运动排石，要看结石的大小、位置、数量而定，并不是所有的结石都是可以通过运动的方式排出的，往往需要些时间，还要看我们能否坚持，所以，运动排石并没有我们想象的那么简单。

②药物排石

在上面我也跟大家说了，想通过药物排石，要看结石的大小，往往结石在6mm左右的都可以通过药物的方式把结石排出，而如若结石比较大，则通过排石药排出，基本难上加难，所以，不要盲目的选择药物排石，要看情况我们的具体情况这些是很重要的。

③药物溶石

对于溶石的方式是最常见的一种了，在下面的文章我也有跟大家谈过，有结石的朋友，可以去了解一下。

肾石头：治愈肾结石不难，用对方法很重要！请认真阅读~

当然，对于溶石很多患者没有十足的把握，只是说我们不够了解罢了，结石是确实可以治愈的，用对方法才是解决问题的根本。