肾虚的症状为:腰膝酸软、心烦易怒、眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、盗汗、咽干、尿短赤黄、精神不振、畏寒怕冷、四肢发凉等症状。男性肾虚会出现阳痿、遗精、早泄等症状。女性会出现经闭、不孕、月经推迟等症状。肾虚的治疗方法：第一、给予补肾的中成药物进行治疗，比如六味地黄丸、左归丸、右归丸等药物。第二、食用一些补肾的食物，比如羊肉、韭菜、黑豆、黑芝麻、山药、羊腰、生蚝等食物。第三、适当的锻炼身体，能够增加个人的体质，缓解肾虚的症状。