长期多梦的危害是有可能导致失眠、神经衰弱、记忆力减退等情况，严重时甚至会导致脑功能减退，出现痴呆症状。长期多梦也有可能会影响人体免疫力系统，导致患者免疫力下降，诱发普通感冒和流行性感冒等病症，还可能会造成内分泌紊乱，从而出现痤疮、月经不调、性功能减退等症状。另外，长期多梦可能会造成其他疾病，如胃肠道疾病，包括出现腹胀、腹泻、大便稀溏等，患者也会有头痛、头晕、社交能力下降、情绪波动大等情况。