1、术后要注意休息，最好卧床。保证充足的睡眠，不要熬夜。2、要注意饮食，多补充营养，吃一些清淡易消化，高蛋白，高营养，高纤维素的食物，补充人体所需营养。不要吃辛辣刺激的食物。3、要保持手术伤口的清洁干燥，避免发生感染。4、要密切关注患者的生命体征，注意是否出现脑脊液漏和感染。4、在恢复期间可以使用颈托固定颈部。5、可以进行上肢和下肢的肌肉训练，逐渐锻炼颈部，增强力量，促进恢复。6、要保持心情的愉快，不要焦虑紧张，要学会放松压力，避免内分泌失调。