您可能会感觉自己的脚踝部位有明显的疼痛感，局部还可能会产生红肿、发热、麻木的现象，并且在活动的时候，脚踝部位的疼痛感可能会出现加重的现象，并且因此产生患肢活动受限的情况。此时建议您要保持脚踝部位的制动，受伤之后可以使用冰袋对您的脚踝部位进行冷敷处理，缓解局部的疼痛感。后续建议您也可以使用一些活血化瘀类的药物进行治疗，例如使用血府逐瘀片等。