长期没有性生活对女性会造成一定的影响。女性会出现长痤疮、色素斑、痛经、月经失调、乳房萎缩、乳腺增生、性欲减退，还会表现出失眠、烦躁多汗、阴道自净能力降低等现象，增加心脏病的发病率等，严重的女性还会出现卵巢功能早衰、更年期综合征提前等现象。建议女性合理安排性生活，适当的进行性生活，可以促进体内雌激素的分泌，有助于调节内分泌，对自身的身心健康有一定的益处。