做了假体隆胸手术后想要快速恢复，首先在手术后三天内，在伤口部位放置引流管、适当调节体位，缓解疼痛、静脉滴注抗生素药物，预防感染；手术4到6天后开始适当下床活动。其次，拆线后在伤口部位涂抹淡化疤痕药膏，预防疤痕增生、开始穿戴定型文胸，预防假体变形。此外，两周内禁止性生活，适当按摩乳房，手术后一个月做扩胸运动或深呼吸等胸部运动，坚持半年有利于胸部塑型。