首先需要找出导致胸闷、恶心的原因，如果是因为食物中毒所致，则可以使用手指对咽喉部位进行刺激，达到催吐的效果，使体内的毒素可以更快排出体外。若是频繁呕吐引发脱水现象，则需要及时至医院进行补液治疗。若是催吐效果不佳，则需要至医院进行洗胃治疗。如果因为目前患有急性肠胃炎所致，则此时需要禁食。若是因为弯曲杆菌、志贺菌感染所引发的疾病，则可以使用抗生素类的药物进行治疗。