长期便秘的患者考虑是由于饮食不当引起的，如果平时生活中进食较多精细的食物，会导致肠道食物残渣减少，不能刺激肠道蠕动就会出现便秘的症状。因此平时生活中需要多吃富含维生素和纤维素的食物。还考虑是由于饮水不足引起的，饮水量过少，会导致粪便干结，不利于肠道的排空。其次，如果平时活动量较少，导致肠蠕动减慢也会出现便秘的症状。此外生活中排便时间过长，也会增加便秘的机率。