孕早期可以吃冰淇淋，少量吃冰淇淋不会对胎儿有影响的。但是胃肠道比较差或者是孕吐反应比较重的孕妇不能吃冰淇淋，这些孕妇吃冰淇淋可能会引起腹泻或腹痛，容易子宫收缩和阴道流血，严重的时候会导致流产。另外血糖高的孕妇也要忌食冰淇淋。怀孕的时候最好多吃鸡肉、排骨、鱼肉、瘦肉等蛋白质含量丰富的食物，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，可以帮助身体补充营养。