若女性尚未绝经，处于生育年龄，且不是月经刚结束的时候，子宫内膜3mm是不正常的，考虑可能是卵巢早衰，体内的激素水平下降导致的。女性的子宫内膜厚度不是一成不变的，子宫内膜厚度会随着月经周期的变化而变化，若女性月经刚结束，测得子宫内膜3mm，是正常的。子宫内膜过薄的女性可以去医院进行性激素六项检查，在医生指导下使用雌激素类药物调理，平时注意多休息。