刚怀孕的女性可以吃虾。其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁的微量营养物质，可以补充机体的营养，促进胎儿的骨骼生长以及脑部的发育。还可以预防妊娠期缺钙、贫血的发生，并且能够保护孕妇的心血管系统。但是避免使用过多，蛋白质大量摄入量会加重胃肠道负担，引起腹泻症状。处理活虾时，要注意清洁干净，烹饪时候不少于半小时，防止出现寄生虫的感染现象。
2026年02月12日
刚怀孕的女性可以吃虾。其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁的微量营养物质，可以补充机体的营养，促进胎儿的骨骼生长以及脑部的发育。还可以预防妊娠期缺钙、贫血的发生，并且能够保护孕妇的心血管系统。但是避免使用过多，蛋白质大量摄入量会加重胃肠道负担，引起腹泻症状。处理活虾时，要注意清洁干净，烹饪时候不少于半小时，防止出现寄生虫的感染现象。
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