正常情况下，人流后需要忌口一个月左右，但是具体忌口时间因人而异，主要跟患者身体素质、自身抵抗力和免疫力、术后身体恢复情况等多种因素有关；如果患者身体素质较差，并且术后恢复不佳，可以适当延长忌口时间，以免耽误病情恢复。患者在恢复期间尽量避免进食辛辣刺激类、生冷类的食物，不仅对子宫收缩会造成一定影响，还会对自身体质恢复造成一定影响；患者可以多进食富含汤类的食物，同时注意卧床休息促进身体恢复。