喘气费劲多数是因为慢性咽炎、支气管炎、急性气管炎、肺炎、气道阻塞等呼吸系统疾病导致的，也有可能是因为肺功能衰竭、心源性哮喘、肺栓塞、心力衰竭、肺水肿、肿瘤等疾病引起的。同时过度肥胖、进行剧烈的体育运动、精神受到重大的刺激等因素，也会造成喘气费劲的情况。日常要尽量避免有毒气体，戒除掉吸烟等不良习惯，可以适当进行体育锻炼，提高肺功能的作用，能够有效缓解喘气费劲的症状。