女性在怀孕初期要多注意休息，但不建议天天躺着。如果身体情况比较良好，建议平时可以适当进行舒缓的运动，比如散步、打太极等，这样有利于胎儿的生长发育。但如果怀孕初期有先兆早产的情况，比如腹痛、阴道流血等，这时需要注意卧床休息，进行保胎治疗，直到上述流产症状消失为止。除此之外，怀孕初期也要增强营养摄入，可以多吃些含有优质蛋白质的食物，也要多吃新鲜蔬菜和水果，这样可以保证机体所需营养物质，也有利于胎儿生长发育。