哺乳期是可以食用桃胶的。桃胶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，特别适合哺乳期女性食用。桃胶具有清热利湿、解毒、美容养颜、补气养血的功效，可以预防皮肤老化，减少皱纹的产生，但是在食用桃胶的时候，一定要适当控制摄入量，以免造成上火的情况。平时在哺乳期间可以多吃新鲜的水果和蔬菜，增强自身的体质，但是不可以进食生冷、寒凉的食物。