血脂检查包含总胆固醇和甘油三酯，除了以上这两项，还包括了低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。通过血脂检查，可以对受检者的心血管危险性进行评估，帮助排除冠心病、脑梗塞等心血管疾病。如果在检查后，发现血脂较高，则建议平时注意改变饮食习惯，避免吃辛辣刺激和过于油腻的食物，选择吃新鲜的水果和蔬菜，适当进行运动锻炼，比如跑步、游泳、打篮球等等，帮助降低血脂。